online Movement-Art Serie

MOVEMENT-Art – eine Mischung aus Tanz, Improvisation und intuitiver Bewegungsformen für den ganzen Körper. Es geht um neue Bewegungsmöglichkeiten im Solo mit dem Boden und im Raum. Ich lasse Elemente aus somatischer Arbeit, akrobatische Elemente, wie auch Yoga und Techniken aus diversen Kampsortstilen ganz spielerisch mit einfließen um einen neuen Ausdruck in individuelle Kreativität in Bewegung zu bringen. Auch  bringe ich spezifische Übungen mit ein, wie du deine Hände, Füße, Beine, Wirbelsäule, etc…in Verbindung mit dem Boden nutzen kannst.

Wöchentlich möchte ich mir dir an deiner ganz eigenen Praxis & Bewegungsentwicklung arbeiten. Über spezifische Bewegungserkundung landen wir immer wieder in der freien Improviation im dynamischen Tanz. Vertiefen von Woche zu Woche neue Fertigkeiten und schaffen immer wieder fließende Übergänge in Bewegung.

Lass dich überraschen und steige aus aus deiner Kompfortzone. Lass dich auf etwas Neues ein. Lernen hört nie auf. Wir werden immer wieder neu explorative Bewegungsmöglichkeiten erkunden und dabei offen bleiben um flexibel, verbunden, verspielt, fließend oder auch kantig zu sein. Wir wollen Poesie in Bewegung bringen. Und auch mal Herz über Kopf baumeln lassen.

Egal wie alt du bist. Du machst mit, was du kannst und wir finden eine Form, in der alle davon profitieren. Du gehst einfach dein eigenens individuelles Tempo.

WANN immer montags 19.30-20.30 Uhr

ÜBER – Zoom, den Link erhälst du direkt mit deiner Anmeldung

KOSTEN | pro Termin nach Selbsteinschätzung zwischen 8-15€

INFOS & Anmeldung | Du erhälst bei deiner Anmeldung den Link für den Zoom Zugang und das dazugehörige Kennwort. Speicher es dir, so dass du auch montags in den Kurs kommst.

inBewegung@gmx.de | www.stefanie-rose.de | 015773515834