La Palma Retreat 26.12 – 02.01.21

*Anreise am 26.12.20 | Abreise 2.01.21*
Begegnung im Tanz mit allen Sinnen & in der Natur

Was erwartet dich…

Ganz intuitiv, mit allen Sinnen, authentisch und ganz natürlich am Strand, im Wald, im Wasser, in der Sonne, Barfuß und losgelöst von festen Konzepten begegnen wir uns über die zeitgenössische Tanzform Contact Improvisation. Wir berühren uns authentisch, massieren uns in intuitiver Körperarbeit, landen regelmäßig in verbalen und nonverbalen Austausch um all den gesammelten Erfahrungen Platz zu geben.

Immer wieder schließen wir die Augen, fokussieren unsere Sinne und schauen tiefer. 

Auch unseren Stimmen werden wir Raum geben, lassen den Atmen fließen, tönen miteinander und geben unserer Kreativität ihren Freiraum. Wir werden uns ganz spüren und geben auch unserer Sinnlichkeit Platz. Wir berühren und werden berührt, geben uns und genießen voll und ganz im Hier & Jetzt zu sein. 

Diese Woche wird definitiv unter die Haut gehen, das können wir garantieren. 

Für die kühlen Abende nutzen wir die Wärme der Sauna und tagsüber bescheint uns die Sonne am Strand und wir tanzen zu Wellen und Wind.

Wir sehen unser Retreat als ein Forschungsfeld im kreativen Miteinander, als persönliches Entwicklungsfeld, wollen den Gemeinschaftsgedanken stärken um am Ende in der Liebe zu landen und in uns anzukommen.

Für Silvester planen wir ein schönes Ritual ganz ohne Alkohol, Drogen und anderen Rauschmitteln. Zwischen den Jahren ist eine hervorragende Zeit um altes an die Natur abzugeben und neues für den Alltag aufzutanken. Eine gute Zeit um die Zwischenräume zu beschauen. 

Unsere Arbeit ist prozessorientiert und ist offen für die Mitgestaltung der Teilnehmer.

LYDIA MÜLLER, Tanzpädagogin, Lebenskünstlerin Spezialistin in Contact Tango und zeitgenössische Tänzerin ist Initiatorin, Choreografin und Darstellerin diverser Tanz- und Straßentheater-Produktionen sowie Community Art Projekten. 

Aufgrund ihrer vielfältigen Einflüsse wird sie das Retreat mit ihrem strahlendem Lächeln und ihrem freundlichen und wohlgesonnenen Gemüt absolut bereichern. Sie hat bereits auf diversen Festival Tanz-Retreats (NL, DE, La Palma, Portugal) unterrichtet und gibt Raum zum Tiefgang und zur intensiven Verbindung mit sich selbst und dem Gegenüber.

Auf allen Gebieten ist Lydias Qualität gezeichnet durch ihre spielerische, offene und kreative Art, die die Verbindung mit dem Mitmenschen sucht.

STEFFI ROSE ist Bewegungs- und Tanzpädagogin, zertifizierte Yoga & AcroYoga Lehrerin, sowie leidenschaftliche Tänzerin. Seit knapp 10 Jahren bietet sie diverse Workshops, Kurse, Lehrgänge, Trainings, Jams und Retreats für Erwachsenen in Contact Improvisation und AcroYoga und ergänzt diese mit viel Lebensfreude.

Ihre große Aufmerksamkeit widmet sie der Contact Improvisation und ergänzt ihr Angebot gerne durch die heilende Kraft der Yoga-Thai-Massagen, wie auch den Prinzipien verschiedener Kampfkünste und Tango. Immer wieder lässt sie sich durch Fort-& Weiterbildungen, Seminare in intuitiver Körperarbeit, wie auch zur Yoga-Lehrerin und 2018 zur AcroYoga Lehrerin und diversen zeitgenössischen Tanzstilen inspirieren. Sie liebt, was sie tut und tut dies mit einer gewissen Hingabe, Intuition und Spielfreude, welche ansteckend und einladend wirkt.

Tagesprogramm    

(Am 26.12. nur Abendessen & am 02.01.21 Frühstück & Mittagessen)

Der Zeitplan ist variabel und von der Gruppe abhängig. Wenn wir den Anfang ändern, müssen wir auch den Preis ändern – was meinst du? dann würde ich dich allerdings bitten, auch alles weitere unten zu ändern.

8.30    Obst und Tee
9.00-10.00     wach Tanzen | bewegte Meditation
10.30    Frühstücksbrunch
12.30 – 14.30     Workshop 1
15.00 – 16.30Workshop 2
16.30 – 18.00    free time
18.00 Abendessen
ab 20.00     Jam | Sauna

RETREAT-Kosten

Retreat Kosten : 340€ ~ 420€ (as you can/self assessment) + Unterkunft & Verpflegung

Übernachtungskosten

Du musst dich entscheiden zwischen: Einzel- oder Doppelzimmer | Einzel 22€, Doppel 18€p.P. | große Zimmer Einzel 30€ | große Zimmer als Doppel 20€ p.P.

Essenskosten | 2 Mahlzeiten täglich inklusive Zwischensnack | 28€p.P.

Reisekosten (Flug) musst du selbst organisieren

Vorort ist ein Auto von Vorteil – es werden Carsharings zusammengeführt

Gesamtkosten für 7 TAGE Retreat

Retreat 340.00 € – 420€
Essen196.00 €
Übernachtungab 126 €
Auto-Sharing50.00 € (p.P. bei 4 Personen)
GESAMT (ohne Flug)ca. 740.00 €


extra Flug100-500€

Bei Anmeldung bezahlst du nur die Retreat Kosten. Vorort bezahlst du dann Essen und Übernachtung direkt bei Maud, der Finca Inhaberin. 

Bezahlen: Paypal-Konto paypal.me/inbewegung

Voluntary & Karma Work

Da wir im Miteinander leben wollen, werden wir uns alle abwechselnd beteiligen am Mithelfen in der Küche und auf dem Platz. Pro Person wird es einen Karma Dienst geben. 

Wenn du nicht den vollen Betrag des Retreats zahlen kannst gibt es die Möglichkeit für 1-2  Voluntary Plätze. 2-4 Std. Voluntary Work pro Tag, Reduction Preis: € 260 Retreat + Essen und Übernachtung etc.

WO findet das Retreat statt:

Camino Nuevo 2 – El Paso auf La Palm

Anfahrt per Bus oder Car sharing

Wie kommst du dorthin:

Flüge nach Santa Cruz de La Palma (SPC):

Easyjet aus Berlin und London ab 29 €: https://www.easyjet.com/de/

Charterflüge ab 150 € Hin- und Rückflug: http://www.schmetterling.de/portal/de/charterfluege.html,

http://www.charterfluege.net,

Tuifly bietet auf vielen Flügen häufig Rabatte von bis zu 33%.

Condor bietet häufig günstige Flüge an, www.condor.com

https://www.google.de/flights/, http://www.momondo.de/, http://www.skyscanner.com, lastminute.com oder http://www.etn.nl/lcostair .htm

Andere Billigfluggesellschaften: Vueling (sehr günstig von Barcelona und Bilbao) und Transavia (sehr günstig von Amsterdam).

Wenn du in anderen Ländern gute Flugangebote finden, teile es uns mit, damit wir diese weitergeben können!

Du kannst auch nach Teneriffa Süd fliegen und eine Fähre nehmen

Beachte, dass dies manchmal einen längeren Bustransfer von Nord nach Süd benötigt. (http://www.ferrylines.com/de/ferries/canary-islands/). Preis der Fähre 12 €.

Autovermietung:

Wir werden einer organisierte Carsharing-Gruppe grünen. Daher setze dich vorab mit den Teilnehmern in Verbindung, damit ihr zusammen ein Auto mieten könnt. Hier fängt das Miteinander schon an. 

mehr Infos über Lydia & Steffi und der Finka

www.stefanie-rose.de