AcoYoga fundamentals KURS

Fliegen lernen mit Steffi

Spielen / Vertrauen / Verbinden

AcroYoga ist ein sehr spielerischer Yogastil, ein Zusammenspiel aus der Weisheit des Yoga, der Spielfreude der Akrobatik und der heilenden Kraft der Berührung durch die Tahi-Yoga Massage. Der Fundamentals Kurs möchte dich in die vielfältige & faszinierende AcroYoga Welt einführen, indem du wichtige Basics, Techniken und Begriffe systematisch vermittelt bekommst.

Gemeinsam schaffen wir uns einen soliden Einblick in die Grundsäulen des AcroYoga:

• die Kraft der liebevollen Kommunikation
• Lunar – Praxis in der Tiefe
• Solar – Praxis in der Weite

In der AY Community zelebrieren wir die Gemeinschaft und den Austausch.

Der Lunare Teil schult deine innere Qualitäten wie die Achtsamkeit, Hingabe, Sanftheit und Empfänglichkeit. Der Solare Teil ist kraftvoll und dynamisch und führt Yoga und Akrobatik zusammen.
Dieser Kurs richtet sich an alle die AcroYoga kennenlernen möchten, oder die ihre Basics
auffrischen möchten. Von Kurs zu Kurs wechseln wir ein wenig die inhaltlichen Themen und bauen auf den letzten Kurs auf. Einsteigen ist jederzeit möglich.
Um dich anzumelden, brauchst du keinen Partner! Wir üben in der Gruppe.

Bring Deine eigene Matte mit.

Wann:
KURS  28.9. / 2.11. / 9.11. / 16.11. / 7.12. / 14.12. immer 19-20.30 Uhr

Wo: in Darmstadt / Knabenschule
Ludwigshöhstr. 42

INVESTITION:
je Kurstermin 15€ (ermäßigt – 10€ für Stundenten)

INFOS & ANMELDUNG: nur mit fester Anmeldung möglich
inBewegung@gmx.de // 015773515834

ICH FREUE MICH AUF DICH!

www.stefanie-rose.de
https://www.facebook.com/Akrobatik-Yoga-Darmrstadt
https://www.instagram.com/steffirose.inbewegung/
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