AcroYoga Fundamentals Workshop in der Natur

Ich möchte dich auf eine vielfältige & faszinierende Reise in der Welt des AcroYoga begleiten und dir ganz nebenbei wichtige Basics, Techniken und Begriffe zum weltweiten praktizieren vermitteln. Im AcroYoga geht es vor allem um Kommunikation und Vertrauen zwischen dir und deinem Partner. Vielleicht möchtest Du lernen, wie du deinen Körper und den Körper deines Partners dazu nutzt, aufregende Luftposen und Übergänge freizusetzen?

In diesem Workshop werden wir in einer sicheren und motivierenden Atmosphäre Herz über Kopf eintauchen. Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener AcroYogi. Wir probieren uns in Standing Counterbalnce und werden Menschen Pyramiden bauen. Das wird auf jeden Fall spaßig! Ein Raketenschiff, das darauf abzielt, deine Praxis auf die nächste Stufe zu bringen und einen Freund oder Freundin auf deinen Füße fliegen lassen.

Die heilsame Berührung der ThaiYoga Massage und den achtsamen Umgang mit anderen, sowie dir selbst wird ein abshließender Teil des Workshops sein.

Wer etwas Neues versucht, kann eine alte Leidenschaft wecken. In der wir uns erheben, indem wir andere heben; deinen Partner, Freund, Kind, dein Kollege, dein Liebhaber oder wenn du wirklich mutig bist sogar deinen Feind. Wenn du bereits über eine etablierte Acro-Praxis verfügst, enthält du in diesem Kurs viele Tipps und Tricks, mit denen du deine Technik und Positionen noch besser beherrschen lernst!

Stefanie Rose: Meine Kurse stehen im Einklang von einer kraftvollen, aktiven, akrobatischen, konzentrierten und dynamischen Solarpraxis und einer achtsamen, hingebungsvollen, empfangenden und sanften Lunarpraxis. Beide Praxisanteile integrieren die Gemeinschaft und Kommunikation, was das Üben so besonders macht.

Was du mit bringen soltest – eine Yoga Matte

Lass deinen Spieltrieb, deine Freude an Bewegung vom Feuer der Akrobatik anstecken. Komm gerne alleine oder in Begleitung.

WANN Sonntag 28.7.2019 11-14 Uhr

WO Tanzplattform auf dem Waldkunstpfad in Darmstadt

KOSTEN 30

INFOS & ANMELDUNG:
inBewegung@gmx.de // 015773515834

www.stefanie-rose.de
https://www.facebook.com/InBewegung-Darmstadt
https://www.instagram.com/steffirose.inbewegung/
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Youtube

Wegbeschreibung zur Tanzplattform: Parkplatz Klappacherstraße (R-Bus Haltestelle) nähe Polizeipräsidium parken. Wir treffen uns auf dem Parkplatz ganz in der Nähe des Infostandes. Gemeinsam laufen wir dann geradewegs am Infostand vorbei, bis zum Ludwigshöhpfad. Am Waldkunstdorf vorbei.  Etwa 20m, dann den nächsten schmalen Weg nach dem Waldkunstdorf links einbiegen. Ein paar Meter laufen und da sind wir! Auf der Karte ganz unten in der Ecke rechts.